女生在恋爱中常犯的错，男人最想逃离的行为李二毛：9岁成孤儿，从男人变成女人，41岁在出租屋去世
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关键词：敏感
一个女生咨询了我。
她分享了和男友恋爱过程中的矛盾、煎熬与内耗的状态。
隔着屏幕，我能感觉到她的拧巴和不安——即使将对方抓在手里，她依旧觉得不够，渴望男友每天证明对她的爱。
比如：
即便前一天他们一整天腻在一起，但第二天分别后，她仍要时刻缠着男友聊天。
男友若没有及时回消息，她要么打电话，要么发视频过去；
男友在开会，她不在乎；
男友跟公司里的同事聚餐，她要求男友发视频证明。
这种极端的占有欲逐渐演变成：
无论男友做了什么、吃了什么、跟谁在一起、去了哪里，都要立刻向她汇报。
如果没有汇报，她就会愤怒、不安、焦虑，内耗加剧。
“他那么久不回消息，是生气了吗？”
“他去睡觉竟然没有跟我说，他是不爱我了吗？”
“为什么他表现得这么冷淡，难道是我做错什么了吗？”
很拧巴，很痛苦。
在她的步步紧逼下，男友的态度越来越冷漠，开始逃离；沉默、不回消息、逃离，最后跟她提了分手。
然而在分手后，她依旧不明白自己为什么会被分手，仍将原因归咎于男友不够爱她。
骨子里没有安全感的女生，在感情里总喜欢做这件事：要求男人时刻汇报行踪，把爱意挂在嘴边，最好事事满足她的期待与意志。只有这样，才是在意她、爱她的表现。
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这种“不安感”是如何形成的？
先了解一下女生在感情里没有安全感的表现有哪些？
第一：敏感多疑，总是不信任你；第二：情绪不稳定，容易沮丧，特别患得患失；第三：有时候很听话，有时候占有欲又极强；第四：常常很脆弱，会因为你的一句玩笑话难过很久；第五：害怕分别，每一次短暂分开，都表现得很痛苦；第六：恋爱脑（黏人精）。
而造成这种不安感的原因有两个。
一个是内部因素：或许是自我的因素，或许是从小到大父母爱她的方式让她缺乏安全感——长时间分离、指责否定导致自信不足；养成讨好型人格，姿态很低。本质原因是：她想要的几乎从未被满足过；成长过程中充满不安、迷茫，还未开窍学会如何自爱。所有的匮乏与不安，随着进入亲密关系，转移到了男人身上——即“向外求”，靠男人给予的爱来找补自己的缺失。
另一个是“外部因素”：在恋爱期间，男人的某些行为让她不安，产生不信任。例如劈腿被发现、与其他女生暧昧不清、不与她分享生活、间歇性失踪等，都是导致女生不安的原因。
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如何与没有安全感的女生相处？
爱应该具备的能力：耐心、包容、理解。如果你认为对这个缺乏安全感的女生的爱值得坚持，那就试试以下几个方法：
第一：察觉到她的情绪变化。记录她开心和情绪低落的原因，将与你有关的记录下来——多做让她开心的事，尽量避免让她不开心的事。
第二：引导她表达自己的感受。例如她埋怨你不及时回复消息时，你需要表达在意、爱意及不会抛弃她的决心；然后问她：“是不是我没回你消息让你觉得不安了？”“以后再有这样的情况，你应该及时告诉我，忙完后我会第一时间回复你。”
第三：抚慰情绪，不讲大道理。女生最不喜欢听讲道理，想要爱情就别讲道理，否则可能失去爱情。
第四：学会倾听，保持冷静，试着共情并表达诉求。少说多听，记住一个真理：“只要你把女人哄开心了，她就会接受你的一切。”如果努力后仍无效，感到巨大压力时，就应该摊牌表达你的感受。过度占有、失去边界也是感情破裂的原因。
话题： 在感情里，你会患得患失吗？版权声明
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